Логотип Альтермед
Сегодня воскресенье, 19 ноября 2017г.



Ненужные килограммы тест : Ненужные килограммы - оценка теста (517 голос(ов) средний бал теста 3.58)

Есть немало людей, которые хотели бы избавиться от лишнего веса. Этот тест поможет вам узнать, удастся ли вам похудеть. Для этого вы должны откровенно ответить на десять вопросов.

Инструкция: Внимательно прочитайте следующие вопросы и выберите соответствующий ответ, затем нажмите кнопку "Расчёт заключения".

№ вопросаВопросыВарианты ответов
1 Утреннюю зарядку делаете регулярно?
2 Всегда ли вы знаете калорийность пищи, которую едите?
3 Питаетесь ли вы часто, но понемногу, скажем, шесть раз в день?
4 Взвешиваетесь ли вы регулярно, хоть раз в неделю, контролируя свой вес?
5 Всегда ли у вас дома есть диетические продукты: творог, сыр, отварное мясо?
6 Сможете ли вы удержаться, когда вы не голодны, но кто-то уговаривает вас перекусить за компанию?
7 Долго ли задерживаются у вас дома сладости или вы съедаете их весьма быстро?
8 В состоянии ли вы недоесть, оставив еду на тарелке, если вы уже сыты?
9 Думаете ли вы время от времени о каком-то любимом блюде?
10 Хорошо ли вы себя чувствуете при нынешнем режиме питания?

  Перейти к выбору теста (полный перечень тестов)

Ум заключается не только в знании, но и в умении применять знания на деле.

Аристотель

Представленная на сайте информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации лечащего врача.
Rambler's Top100
Copyright © 1997-2009 AlterMed®.  Все права защищены. Внимание! Содержимое данного сайта защищено законами об авторских правах.
Соглашение о конфиденциальности личных данных пользователей сайта